Aïkido Club Toulois

Foug : de l’Aïkido chez les Francas

Une nouvelle activité est proposée durant trois jours à la salle des sports, aux ados du Pass’Sport culture des
Francas. Philippe Gérard 5e  dan et Valérie Pagnoux 2e dan, professeurs au club d’aïkido de Toul initient une douzaine d’ados à ce sport. « Cet art martial est une forme de self-défense avec des techniques tellement particulières qu’elles permettent de préserver l’intégrité de l’adversaire. C’est le principe de non-violence qui prédomine. Obtenir le désarmement volontaire de l’agresseur est à la fois l’objectif et la méthode de ce sport » précisent les professeurs. Celui qui pratique l’aïkido apprend à utiliser la force et l’énergie de son assaillant en la retournant contre ce dernier. Il s’agit de décourager son adversaire et non de le détruire. « Le but de notre intervention est de faire connaître l’aïkido aux enfants pour leur ouvrir l’esprit, accepter l’autre et avoir une conscience du groupe avec un travail en souplesse et équilibre afin de faire progresser la sensibilité de chacun » explique Valérie Pagnoux. Et de conclure : « Ce qui permet aussi d’avoir une meilleure appréhension du monde extérieur et de ne plus avoir d’anxiété et de peur. »

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